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Diego Morales | ago. 05, 2025
Este invierno, protege tu salud y la de tu familia con hábitos preventivos y seguros SURA para enfrentar enfermedades respiratorias como la influenza y la bronquitis.
Con la llegada del invierno, las enfermedades respiratorias como la influenza, la bronquitis o la neumonía tienden a aumentar, afectando a niños, adultos mayores y personas con condiciones crónicas. Prevenirlas no solo ayuda a cuidar tu salud, sino también a proteger el bienestar de tu familia.
En Seguros SURA sabemos que anticiparse es la mejor manera de evitar complicaciones y gastos médicos inesperados. Por eso, además de ofrecerte seguros de vida y salud diseñados para cada etapa de tu vida, queremos compartirte recomendaciones clave para prevenir estas enfermedades.
¿Por qué es importante la prevención de enfermedades respiratorias?
Las enfermedades respiratorias pueden propagarse fácilmente y, en casos graves, requerir hospitalización o tratamientos de alto costo. Mantener hábitos preventivos reduce las probabilidades de contagio y protege tu sistema inmune. Además, contar con un respaldo financiero como los seguros SURA te entrega la tranquilidad de estar cubierto ante cualquier imprevisto relacionado con tu salud.
Recomendaciones clave para evitar la influenza y otras enfermedades respiratorias
1. Vacunación oportuna
La vacuna contra la influenza es una de las medidas más efectivas para prevenir complicaciones graves. Se recomienda aplicarla anualmente, especialmente a personas con mayor riesgo como adultos mayores, embarazadas y pacientes con enfermedades crónicas.
2. Refuerzo de la higiene personal
Lavarse las manos con frecuencia, usar alcohol gel y cubrirse la boca al toser o estornudar son hábitos simples que ayudan a reducir el contagio. Mantener limpias las superficies de uso común también es fundamental.
3. Fortalecer el sistema inmunológico
Una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas, junto con un descanso adecuado y la práctica regular de actividad física, ayuda a mantener tus defensas en buen estado.
4. Ventilación de espacios cerrados
Renovar el aire en tu hogar o lugar de trabajo disminuye la concentración de virus y bacterias, reduciendo el riesgo de enfermedades o infecciones respiratorias.
5. Uso responsable de mascarillas
En situaciones de mayor riesgo, como viajes o visitas a centros de salud, el uso de mascarilla sigue siendo una herramienta útil para protegerte y cuidar a los demás.
La importancia de contar con seguros de vida y salud
Aun cuando tomemos medidas preventivas, nadie está exento de enfrentar una enfermedad respiratoria grave. Contar con seguros de vida y salud adecuados permite cubrir gastos médicos, hospitalizaciones y tratamientos, evitando un impacto económico inesperado.
Desde Seguros SURA en Chile, queremos acompañarte en tu bienestar y el de tu familia. Nuestras soluciones están pensadas para que vivas con la tranquilidad de saber que estás protegido ante cualquier eventualidad.
Más que un seguro, un aliado en tu cuidado
Prevenir la influenza y otras enfermedades respiratorias es una inversión en tu calidad de vida. Con el respaldo de Seguros SURA, tienes la seguridad de que podrás acceder a la atención médica que necesites, sin comprometer tu estabilidad financiera.
Conoce más sobre nuestros
seguros de vida y salud y descubre cómo podemos ayudarte a cuidar lo que más valoras: tu bienestar y el de tu familia.