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Diego Morales | dic. 31, 2025
Verano seguro: chequeos preventivos, telemedicina con MEDIASMART y seguro complementario para cuidar a tu familia sin demoras.
El verano invita a disfrutar más tiempo al aire libre, viajar y cambiar rutinas. Pero también es una etapa en la que aumentan ciertos riesgos para la salud familiar, como el golpe de calor, las infecciones gastrointestinales o los accidentes leves. Anticiparse con un chequeo preventivo y saber cómo acceder rápido a una consulta de telemedicina puede marcar la diferencia para vivir unas vacaciones tranquilas.
En este contexto, contar con apoyos digitales como MEDIASMART y con un seguro complementario se vuelve clave para resolver dudas, recibir atención oportuna y cuidar a toda la familia sin demoras.
Chequeos preventivos clave antes del verano
Antes de que suban las temperaturas, es recomendable revisar la salud de cada integrante del hogar. Un chequeo preventivo no solo ayuda a detectar posibles riesgos, sino que también permite ajustar hábitos y prevenir complicaciones durante las vacaciones.
Recomendaciones generales:
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Niños y adolescentes: control de peso y talla, revisión de vacunas al día y evaluación de hidratación.
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Adultos: control de presión arterial, glicemia y colesterol, especialmente si hay antecedentes.
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Adultos mayores: revisión cardiovascular, ajuste de medicamentos y evaluación de movilidad.
Estos controles ayudan a organizar mejor las actividades del verano y a actuar con mayor seguridad frente a cambios de rutina, viajes largos o exposición prolongada al sol.
Riesgos más comunes en vacaciones (y cómo prevenirlos)
Durante el verano aumentan ciertas consultas médicas asociadas a hábitos propios de la temporada:
Golpe de calor
La exposición prolongada al sol y la deshidratación pueden provocar golpe de calor, especialmente en niños y adultos mayores. Para prevenirlo:
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Mantén una hidratación constante.
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Evita actividades físicas en las horas de mayor calor.
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Usa ropa ligera y protege la cabeza del sol.
Infecciones y malestares digestivos
Cambios en la alimentación o consumo de alimentos mal refrigerados pueden causar infecciones gastrointestinales. Prioriza alimentos bien conservados y agua potable.
Accidentes leves
Caídas, golpes o pequeñas lesiones son más frecuentes en verano, tanto en el hogar como en actividades al aire libre. La prevención y una atención oportuna evitan complicaciones.
Si además estás planificando viajes por carretera, vale la pena revisar recomendaciones de seguridad y prevención en este artículo sobre revisión y asistencia en ruta para el verano, que complementa el cuidado integral de la familia.
Telemedicina en minutos: atención médica cuando más la necesitas
Uno de los grandes aliados del verano es la consulta de telemedicina. A través de MEDIASMART, es posible acceder a orientación médica sin salir de casa, ideal para:
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Resolver dudas frente a síntomas leves.
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Recibir indicaciones ante un golpe de calor inicial.
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Consultar por infecciones o malestares comunes.
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Obtener una hora salud de manera rápida y simple.
La telemedicina permite actuar a tiempo, evitando traslados innecesarios y entregando tranquilidad, especialmente cuando estás fuera de tu ciudad o con horarios distintos a los habituales.
Seguro complementario: un apoyo real para tu salud familiar
Además de la prevención y la atención digital, contar con un seguro complementario ayuda a cubrir gastos asociados a consultas, exámenes y tratamientos, reduciendo el impacto económico de una atención médica inesperada.
El Seguro Complementario Individual de Seguros SURA está diseñado para acompañarte en distintas etapas del año, incluyendo el verano, facilitando el acceso a atención médica y reforzando el cuidado de la salud familiar. Si tu cobertura es compartida con otros miembros del hogar, también puedes revisar cómo un seguro puede incluir a toda la familia.
Verano con tranquilidad: prevención, tecnología y respaldo
Preparar el verano con anticipación es una forma concreta de cuidar a quienes más quieres. Un chequeo preventivo, la posibilidad de una consulta de telemedicina en minutos con MEDIASMART y el respaldo de un seguro complementario permiten enfrentar los imprevistos con mayor calma.
Así, el foco vuelve a estar donde corresponde: disfrutar el verano, compartir en familia y vivir las vacaciones con la tranquilidad de estar bien cuidados.